Cómo hacer rodilleras caseras
Escrito por Shellie Braeuner ; última actualización: February 01, 2018
Las rodilleras brindan seguridad y comodidad mientras trabajas de rodillas. Los jardineros las usan para proteger su ropa mientras se hincan en el suelo. Las rodilleras también protegen la delicada articulación de la rodilla de piedras y otros elementos del suelo que pueden provocar dolor. Durante las tareas domésticas, las rodilleras proporcionan comodidad al limpiar zócalos o realizar otras actividades de limpieza de pisos. Al igual que en la jardinería, también pueden proteger la ropa de la humedad y suciedad. Las rodilleras están disponibles en cualquier ferretería o tienda de mejoras para el hogar, pero también son fáciles de hacer utilizando objetos del hogar.
Dobla los calcetines deportivos a 1/3 de su largo. Si el calcetín es lo suficientemente largo, dóblalo por la mitad y luego nuevamente por la mitad para obtener una almohadilla de cuatro capas. Mientras más dobles el calcetín, más suaves serán tus rodilleras.
Coloca el calcetín doblado en la parte inferior de la articulación de la rodilla, justo por debajo de la rótula.
Ata la bolsa de plástico alrededor del calcetín doblado y de tu rodilla. Flexiona tu rodilla para comprobar la comodidad. Vuelve a atar la bolsa si es necesario.
Desecha la bolsa después de realizar tu trabajo y lava los calcetines.
Consejos
Esta es una excelente forma para utilizar todos los calcetines sin pareja en la sala de lavandería. Si no tienes ningún calcetín suelto, considera el uso hombreras antiguas.
Advertencias
Debido a que carecen de una superficie dura, estas rodilleras no son apropiadas para el patinaje u otros deportes de contacto.
